小孩要有个好身体新葡新京,孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的

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小孩要有个好身体新葡新京,孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的

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因为海带里含有很多的碘。碘对人体的用处很大。如果一个人缺了碘,就会生粗脖子病。小孩缺了碘,身体不能正常发育成长。所以,小孩要有个好身体,就应该经常吃点海带。

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在沿海及低洼等不缺碘的地区,水中的碘可满足常人的需要,但对孕妇来讲还不够,这与孕妇偏食有关。海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高,孕妇若每2-3天吃一次海鱼,便可满足机体对碘的需求量。所以,孕妇不妨多吃些海产品。

孕妇能喝海带汤吗 萝卜海带排骨汤的功效与作用 孕妇能喝海带汤吗
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,在孕期多喝汤多吃鱼对宝宝的大脑发育是有很大好处的,海带汤不仅味道鲜美而且营养价值高,那么孕妈妈能喝海带汤吗?海带是一种海藻类植物,海藻类的

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我们都知道孕妇缺碘会导致胎儿的智力下降,促进甲状腺素的分泌有很大的帮助,所以为了让我们的宝宝拥有更好的智力,我们的妈妈应该要多吃一些裙带菜或者海带来补充身体所需的碘元素。

2、促消化。食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳等等,可以多煲萝卜海带排骨汤喝。因为萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。

有一个准妈妈朋友产检后给我打电话,说产检医生告诉她缺碘要尽快补碘,否则将直接影响到胎儿的智力,医生的话吓了她一大跳。其实,医生并没有吓唬这位准妈妈。的确是这样,脑神经的发育与碘关系密切,孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的。

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